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えのき氷
けさテレビでやっていた「えのき氷」

以前にも何かの番組で紹介されていたけど…そのままスルーだった。

でも 今朝は情報の中で「体重が減った」とのこと

それから気になって…

作り方は簡単。
えのき300グラムと水400㏄をミキサーにかけ、それをお鍋で沸騰してから弱火で1時間に煮詰めて製氷器にいれて冷凍。これだけなんだけど…でも1時間はこの時期ちょっと私には長すぎる。

だれか試しにつっくってみて



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[2011/11/29 23:44 ] | 気になるもの | コメント(0) | トラックバック(0)
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